Isabel Schupp in Icking
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Description
Lernen Sie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion mit Isabel Schupp, einer zertifizierten MBSR-Kursleiterin. Sie hilft Ihnen mit MBSR Meditation und Achtsamkeit mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit zu erreichen und Ihre Lebensfreude und ursprüngliche Kraft neu zu entdecken. Erfahren Sie jetzt mehr. Mindfuness-Based-Stress-Reduction, kurz MBSR, ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mithilfe von Achtsamkeitstraining können Sie jetzt chronische Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Tinnitus, Substanzmissbrauch, Unruhe, Angstzustände, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Gedächtnisstörungen bewältigen. Das Innere Kind annehmen, umarmen, versöhnen durch die heilsame Kraft der Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR helfen Ihnen die Bedürfnisse des Inneren Kindes zu erkennen, achtsam mit ihm umzugehen und es zu erlösen. Jetzt auch als Online Kurse buchbar.
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